Individuální psychoterapie a rodinná terapie

Pro klidnější mysl i vztahy a větší spokojenost

Společně se můžeme vydat na cestu:

- od trápení ke spokojenosti,
- od strachu k naději,
- od stresu ke klidu,
- od závislosti k větší svobodě,
- od nerozhodnosti k sebedůvěře,
- od problému k řešení.

Nabízím bezpečný prostor pro vaše duševní zdraví a psychickou rovnováhu. U mě se setkáte s respektem, empatií a hlubokým zájmem. Žádný problém pro mě není natolik malý, abych mu nevěnoval pozornost. Terapeutický proces vždy přizpůsobuji potřebám konkrétního člověka.

Je pro mě důležité, abyste se se mnou cítili dobře a bezpečně. Nebudu vás soudit. Jsem připraven vás vyslechnout a poskytnout rozhovor, který vám pomůže najít vaše zdroje, podpoří vaše naděje, zmírní vaše trápení a posune vás v řešení vašich problémů.

Co nabízím?

Individuální psychoterapie, aktivní relaxace a hypnoterapie - online i osobně

Základ mého přístupu spočívá v kombinaci systemického přístupu, narativní terapie a terapie zaměřené na řešení. Využívám také hypnoterapii. Kromě terapie nabízím i nácvik relaxačních technik, provázení imaginací a relaxační hypnózu. Duševní zdraví jde ruku v ruce s fyzickým stavem, proto nabízím i relaxační techniky, které ulehčují tělu, aktivují vnitřní zdroje a doplňují klasickou terapii. Díky kombinaci přístupů a technik mohu celý proces terapie šít na míru potřebám konkrétního člověka.

Psychoterapii vnímám jako jedinečný prostor pro vás. Základem je profesionální terapeutický rozhovor, jehož cílem je podpora duševního, tělesného i sociálního zdraví. Během terapeutického procesu obvykle dochází ke změnám v prožívání, chování a myšlení člověka směrem k žádoucímu stavu. Neposkytuji zdravotnické služby ve smyslu zdravotnického zařízení.

Chci vědět více

Máte zájem o terapii? Napište mi.